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Graine germée
MÉLI MELO
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Mélange : 25% Pois chiche, 25% Lentilles vertes, 25% Lentilles blondes, 25% Azuki
poids
150g
idées recettes
Dans une salade tiède de légumes rôtis / Simplement revenu au beure, 1 minutes dans une poêle, servi en accompagnement.
valeurs énergétiques pour 100gr
283 Kj / 83 Kcal
Valeurs nutritionnelles pour 100gr
Matière grasse : 3,4g dont acides gras saturés : 0,34g / Glucides : 2,5g dont sucres : 0,8g / Fibres alimentaires : 3,42g / Protéines : 7,35g / Sel : 0,031g
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